El pasado domingo hicimos el II reconocimiento de nuestra querida media.Nos juntamos entre 10 y 12 runners, a los cuales nos supo a poco el anterior reconocimiento.
Salimos a la 8:30 h de la puerta del Hispánico, todo el grupo junto y a buen ritmo, en la zona del Burgo nos encontramos con varias personas que se encontraban de doblete en un estado más bien lamentable, que nos gritaban ánimo chavalessrf.
A partir de San Marcos nos empezamos a distanciar un grupo de 4 runners liderados por Javi Vega y de otro runner que no recuerdo su nombre únicamente me acuerdo que el año pasado hizo 1:10h.
Manteniendo un ritmo constante y duro por lo menos para mi, pasamos por la catedral a 42", siempre picando hacia arriba, hasta la avda de la Universidad. A partir de ahí decidí regular un poco por miedo a romper, quedandonos un poquitín por detrás otro runner y yo, a lo lejos divisábamos a nuestro amigo Servando el cual no se encontraba nada bien.
Desde ese momento hasta el final me fui arrepintiendo de haber bajado el ritmo, aunque estoy seguro que no hubiera conseguido mantenerlo.
De todas maneras estoy contento ya que he conseguido mi mejor marca en un entreno, supongo que el día de la carrera logre mejorarlo.
Un saludo.
Bueno, bueno...vaya nivelazo. Esos sí que son tiempos de verdad... Saludos.
ResponderEliminarJoder vaya entrenos que os marcais, si tengo que entrenar yo para mi próxima carrera ALTO SIL, 29,5 km con unos desniveles que quitan el hipo, como entrenais vosotros para la media, no voy a correr la carrera ni loco jejejeeje, andais como aviones.
ResponderEliminarSaludos de target40
animo, necesitamos soñar, necesitamos conseguirlo, y si que se puede.
ResponderEliminarun saludo.joan.denia-alicante
Joni!! Lo pasamos bien ayer. Ibas sobrado cabrón, bajarás de 1h30m sin problemas y en breve estarás en 1h25m. A lo que hagas en Pola de Siero le puedes quitar un minuto y medio o dos minutos. Si nada lo impide espero verte por Asturias. Sigue así de motivado!!!!
ResponderEliminarHola Joni he visto tu blog a través de otros y leyéndolo me parece la mar de interesante, pasare a partir de ahora a leerte regularmente, por dicho motivo me he permitido hacerme seguidor de tu blog. Hasta otra ocasión compañero.
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