SOMOS BASTANTE MASOQUISTAS, DESDE EL PASADO MES DE NOVIEMBRE Y DEBIDO A LAS INCLEMENCIAS DEL TIEMPO, CADA DÍA ANTES DE SALIR A ENTRENAR TIENES QUE CONCIENCIARTE A TOPE, PARA NO QUEDARTE EN CASITA BIEN CALENTITO.
PRIMERO NIEVE, LUEGO HIELO, MAS TARDE FRÍO, OTRA VEZ NIEVE, LUEGO HIELO DE NUEVO, DESPUÉS BARRO, AHORA LLUVIA Y VIENTO, PERO BUENO SUPONGO QUE ES LO QUE NOS GUSTA.
SOMOS ADICTOS A LAS ENDORFINAS Y A LOS RETOS, SI CORRES UN 5.000, TE PREPARARAS PARA UN 10.000, MAS TARDE UN MEDIO MARATON COMO PRELUDIO DE UN MARATON Y SI NO ES SUFICIENTE UNA VEZ QUE HAS HECHO UNO TE PLANTEAS UNA ULTRA DISTANCIA 65KM PODRE CONSEGUIRLO?
LO MEJOR DEL ENTRENO PARA MI ES:
- SI HACES SERIES ACABARLAS.
- SI HACES TIRADAS LARGAS LO MEJOR ES EL PRINCIPIO, Y EL RITMO,AL FINAL DE NUEVO ESTAS DESEANDO ACABAR SI TE PASAS DE KMS.
- SI HACES LA DISTANCIA DIARIA O HABITUAL LO QUE MAS ME GUSTA ES EL CONTROL QUE TIENES SOBRE TIEMPO, RITMO Y DISTANCIA, INCLUSO SOBRE LA SUPERFICIE QUE DESEAS CORRER.
- Y POR ULTIMO Y LO MAS IMPORTANTE, CUANDO DESPUÉS DE HABERTE ZURRADO BIEN, CORRES UNA CARRERA Y VES QUE ESOS ENTRENOS TE HACEN BAJAR EL TIEMPO, COGER EL RITMO ANTES, RECUPERAR MEJOR Y SOBRE TODO SENTIRTE MUY BIEN TANTO FÍSICA COMO MENTALMENTE(SOBRE TODO).
EN DEFINITIVA CADA VEZ DISFRUTO MAS ENTRENANDO
PRIMERO NIEVE, LUEGO HIELO, MAS TARDE FRÍO, OTRA VEZ NIEVE, LUEGO HIELO DE NUEVO, DESPUÉS BARRO, AHORA LLUVIA Y VIENTO, PERO BUENO SUPONGO QUE ES LO QUE NOS GUSTA.
SOMOS ADICTOS A LAS ENDORFINAS Y A LOS RETOS, SI CORRES UN 5.000, TE PREPARARAS PARA UN 10.000, MAS TARDE UN MEDIO MARATON COMO PRELUDIO DE UN MARATON Y SI NO ES SUFICIENTE UNA VEZ QUE HAS HECHO UNO TE PLANTEAS UNA ULTRA DISTANCIA 65KM PODRE CONSEGUIRLO?
LO MEJOR DEL ENTRENO PARA MI ES:
- SI HACES SERIES ACABARLAS.
- SI HACES TIRADAS LARGAS LO MEJOR ES EL PRINCIPIO, Y EL RITMO,AL FINAL DE NUEVO ESTAS DESEANDO ACABAR SI TE PASAS DE KMS.
- SI HACES LA DISTANCIA DIARIA O HABITUAL LO QUE MAS ME GUSTA ES EL CONTROL QUE TIENES SOBRE TIEMPO, RITMO Y DISTANCIA, INCLUSO SOBRE LA SUPERFICIE QUE DESEAS CORRER.
- Y POR ULTIMO Y LO MAS IMPORTANTE, CUANDO DESPUÉS DE HABERTE ZURRADO BIEN, CORRES UNA CARRERA Y VES QUE ESOS ENTRENOS TE HACEN BAJAR EL TIEMPO, COGER EL RITMO ANTES, RECUPERAR MEJOR Y SOBRE TODO SENTIRTE MUY BIEN TANTO FÍSICA COMO MENTALMENTE(SOBRE TODO).
EN DEFINITIVA CADA VEZ DISFRUTO MAS ENTRENANDO
Hola. Te he visto en mi blog y ahora que entro en el tuyo, veo que estás de estreno, al menos en éste. Enhorabuena y bienvenido al mundo de la blogosfera. Además, de León, paisano.
ResponderEliminarBueno, pues ánimo con el blog, los entrenos y carreras, que todo ello promete :-)
Un saludo.
Bienvenido a este mundo. Tienes razón, disfrutamos corriendo, y no por se masocas, simplemente porque nos hace sentirnos bien con nosotros mismos.
ResponderEliminarUn saludo.